19 kanál cukrot esznek a lengyel gyerekek naponta
A felnőttek átlagosan átlagosan 24 teáskanálnyit. A nemrég elfogadott cukoradó bevezetésétől azt várják a lengyel Egészségügyi Dolgozók Szövetségének…
2020. február 21.
Megint szinte mindent az időjárásra lehet fogni
Pénteken ismét rendkívül megterhelően alakul a humánmeteorológiai helyzet. A tél végére már kimerült szervezetünket további kihívások elé állítják a…
2020. február 20.
60 felett is véd a mozgás
A fizikai aktivitás és a szív-, érrendszer egészsége összefügg, egy új tanulmány szerint az idősebb nők számára kifejezetten védőhatású a rendszeres mozgás.
2020. február 19.
Így vagy úgy, de rontja a szemet a kütyüzés
Nehéz megúszni, hogy a sokaknál egész napos képernyőnézés előbb-utóbb ne rontsa a szem egészségét. A szakorvos elmondta, mit érdemes tenni a megelőzés érdekében.
2020. február 18.
Tényleg lehet, sőt ajánlott is mandulaműtét után fagyizni
Az eredetileg a szervezet védelmét szolgáló szervek sok kellemetlenséget okozhatnak, ezért jobb eltávolítani őket. Az operáció után a szélsőségeket kerülni kell,…
2020. február 17.
Olimpiai bajnok lett egy magyar cukrász
A Kricky művésznéven alkotó Podmaniczky Krisztinának ez már a harmadik aranyérme.
Biológiai oka is van a stresszevésnek
Érdemes hatékonyabb megküzdési stratégiával megtörni a stresszhelyzetben kialakuló ördögi kört.
Frontos, tehát fejfájós lesz a hét
Nem lesznek annyira kellemesek a következő napok, mint a hétvégiek és a hétfői volt.
2020. február 15.
A fájdalmat is csökkenti, ha jót teszünk
Viszonzás igénye nélkül adni nemcsak jó, a fájdalomérzetet is csökkenti. Ráadásul annál inkább, minél nagyobbnak tartja valaki a segítsége jelentőségét –…
2020. február 14.
Listázták a magyar hamburgerezőket
Két budapesti és egy miskolci hely áll Magyarország legjobb 25 burgerezőjének dobogóján egy utazási magazin szerint.
Rosszullétet és persze fejfájást okoz az időjárás
A hideg- és a melegfrontra érzékenyeknek is panaszokat okozhat a kettősfront, amelynek intenzitása csak estétől kezd csökkenni.
2020. február 13.
A felnőttkori betegségek megelőzése gyerekkorban kezdődik
Előadásokkal, állapotfelmérésekkel hívják fel a figyelmet a felnőttkori betegségek gyermekkori megelőzésére a Semmelweis Egyetem egészségnap rendezvényei.
A kézmosás hatékonyabban véd, mint a maszk
Nem biztos, hogy a szájmaszk a leghatékonyabb módszer a fertőzések megelőzésére.
2020. február 12.
Dobog, kihagy, kalimpál – Nem minden szívritmuszavar kóros
Az egészséges szívritmust általában észre sem vesszük, de nem biztos, hogy betegséget jelez, ha szabálytalan a szív ritmusa. Bizonyos esetekben viszont minél előbb…
2020. február 11.
Ülőtorna segíthet elkerülni az ülőmunka ártalmait
Sokszor a nap nagy részét rossz testtartásban töltjük, ezért munka közben is érdemes sokat mozgolódni.
2020. február 10.
Az idegeket is borzolja a tomboló szél
A hidegfront és a tartósan erős légmozgás fejfájást és ingerlékenységet okoz, a gyerekeket nyugtalanokká teheti. A markáns változások minden szervezetet…
2020. február 08.
Nem divatozás, fájdalmat csillapítanak a színes tapaszok
Sok a tévhit a több problémát is hatásosan kezelni képes kineziológiai tapasszal kapcsolatban, amelyet nem is mindig helyesen használnak.
Zsírban oldódik fel a jövőnk
A szervezet legalapvetőbb energiaforrásai – lehetnének, amennyiben a felhasználás mennyisége és összetétele a biológiai igényeket követné. A magyarok…
2020. február 07.
"Jó" hír: megkezdődött az idei pollenszezon
A hirtelen jött enyhülés hatására a múlt héten országszerte megjelent a levegőben a mogyoró, az éger, valamint a ciprus- és tiszafafélék pollenjei.
Ingerlékennyé, türelmetlenné tehet a szél és a fej is fájhat
A hangulatot javíthatja, hogy a hét eleji markáns hidegfront után megnyugodott az időjárás, sűrűbben láthatjuk a napot, de a panaszok velünk maradhatnak és a…
2020. február 06.
Hidegben is lehet, de másképp érdemes futni
Néhány dologra nem árt odafigyelni, hogy ne kelljen sérülés miatt abbahagyni a rendszeres edzést.
2020. február 05.
„Az endometriózis nem hagyja békén a szervezetet”
A gyógyíthatatlan autoimmun betegséget megfelelő étrenddel és mozgásterápiával akár tünetmentessé is lehet tenni.
2020. február 04.
Idegessé tesz és fejfájást okoz a viharos szél
Nyugat felől erős hidegfront érkezik. Sokan már reggel óta szenvednek a markáns változás okozta panaszoktól.
Szűréssel meg lehetne előzni a rákos megbetegedések harmadát
Idén huszadik alkalommal hívja fel a figyelmet a daganatos betegségekre és megelőzésük fontosságára a Rákellenes Világnap. Magyarországon erre nagy szükség van,…
2020. február 03.
Már korán jelez a Parkinson-kór
Tipikus tünet a remegés, az izmok merevsége és a lassú mozgás, de más, kevésbé feltűnő jelek is utalhatnak a kezdődő betegségre.
2020. február 01.
Az elhízást is megelőzheti a minőségi szülő-gyerek kapcsolat
Tudományosan is igazolták: az anyával való kapcsolat a gyerek lelki egészségén túl testsúlyának későbbi alakulását is befolyásolja. Persze a megfelelő étrend is…
2020. január 31.
Fejfájást is hoz a melegedés
Változékonyság jellemzi a következő napok időjárását, sokaknak akár markáns tüneteket is okozhatnak a frontok, amelyek még az emésztőrendszert is megterhelhetik.
2020. január 30.
Nem „csak kis meghűlés”, jobb nem félvállról venni a náthát
Tévhit, hogy nem lehet elkapni, és ha nem figyelünk oda, akár középfülgyulladás is lehet a szövődménye.
2020. január 29.
Kínosnak tartjuk, pedig mindenkinek van
Ha fáj, viszket, vérzik, érdemes orvoshoz fordulni, mert az aranyérnél lehetnek ott nagyobb bajok is.
2020. január 28.
Térképen lehet nyomon követni, hogy merre fertőz a koronavírus
A Johns Hopkins Egyetem kutatóinak térképe a betegség megjelenési helyét és a fertőzöttek számát is megmutatja.